Un pas vers une bonne alimentation en compagnie d'une diététicienne, qui nous apprend à manger bien et sain. Aujourd'hui c'est découverte des légumes, une occasion de se retrouver autour d'une table bien garnis d'aliment bon pour notre santé. Après une heure de travail où Delphine nous enseigne les secrets des aliments place à la dégustation...
Alors au menu légumes crus, cuits, en bref des légumes sous toutes ses formes.
Bon appétit bien sur
Paule et Sylvie